Dans cet article Massage Magnergy aborde un processus appelé crise de guérison. La médecine complémentaire et alternative est un domaine très diversifié. Elle comprend des approches comme le massage, l’acupuncture, l’homéopathie et bien d’autres. Beaucoup de gens utilisent les thérapies alternatives.
Alors que de nombreuses personnes utilisent la santé alternative pour promouvoir la santé et le bien-être en général, certaines l’utilisent également comme traitement ou thérapie. Parfois, les personnes utilisant des thérapies alternatives pour traiter un problème de santé peuvent donc éprouver une réaction appelée crise de guérison.
Mais qu’est-c’est exactement ? Qu’est-ce qui le fait se produire?
Qu’est-ce qu’une crise de guérison ?
C’est une aggravation temporaire des symptômes après le début d’un traitement en thérapie alternative. Vous pouvez également le voir appelé une aggravation homéopathique, une réaction de désintoxication ou une réaction de nettoyage. Lors de ce type de crise, les symptômes s’aggravent brièvement avant de commencer à s’améliorer. Ceci est différent d’un effet indésirable du traitement, qui est une réaction nocive ou indésirable qui ne s’améliore pas à mesure que le traitement se poursuit.
Les estimations de la fréquence de ce type de crise varient considérablement. Par exemple, dans le domaine de l’homéopathie, la crise de guérison a été estimée à une fréquence de 10 à 75 %.
Quelle est la différence entre une crise de guérison et une réaction de Jarisch-Herxheimer ?
La crise dite de guérison est très similaire à un autre type de réaction appelée réaction de Jarisch-Herxheimer. Cependant, ce sont en fait deux réactions différentes mais très similaires. Une réaction de Jarisch-Herxheimer est donc une aggravation temporaire des symptômes qui survient après le début d’un traitement antibiotique pour des types spécifiques d’infections bactériennes. Des exemples de telles infections comprennent la syphilis, la maladie de Lyme mais aussi la leptospirose.
Les personnes souffrant d’une réaction de Jarisch-Herxheimer peuvent présenter des symptômes tels que :
- Fièvre
- Tremblements et frissons
- Douleurs musculaires
- Mal de crâne
- Nausée et vomissements
- Aggravation d’une éruption cutanée existante
Bien que le mécanisme exact de la réaction de Jarisch-Herxheimer ne soit pas clair, on pense qu’elle est causé par une réaction inflammatoire qui se produit lorsque les antibiotiques agissent sur les bactéries. En règle générale, une réaction de Jarisch-Herxheimer se résout dans les 24 heures.
Qu’est-ce qui cause une crise de guérison?
Il est important de souligner que même si la crise est souvent mentionnée en référence aux thérapies alternatives, les recherches à ce sujet sont donc encore très limitées. On pense que ce type de crise est causée par l’élimination des toxines ou des déchets de votre corps en réponse au traitement. Il est considéré comme une partie naturelle du processus de guérison de votre corps. Cependant, la recherche scientifique pour soutenir ce mécanisme est très rare.
Il existe de nombreux rapports anecdotiques survenant en réponse à une variété de thérapies alternatives. Voici quelques exemples :
- Désintoxication
- Homéopathie
- Massage
- Acupuncture
- Réflexologie
- Reiki
- Ventouses
En homéopathie
Ce type de crise est souvent évoquée en relation avec l’homéopathie. Une grande partie de la recherche se concentre donc sur la minimisation des risques en apprenant à déterminer si l’aggravation des symptômes est due à une crise de guérison ou à un effet indésirable du traitement. Une étude de 2015 sur l’homéopathie a révélé que 26 % des participants présentaient une aggravation des symptômes après le début du traitement. De ce groupe, il a été déterminé que les deux tiers avaient une crise de guérison tandis qu’un tiers subissait un effet indésirable.
Une autre étude sur l’homéopathie a suivi 441 participants pendant deux mois. Les chercheurs ont découvert que 14 % des participants ont signalé une crise de guérison. La gravité des symptômes variait, allant de légère à intense.
En réflexologie
Une étude de 2010 a examiné l’utilisation de la réflexologie pour soulager les symptômes de la fibromyalgie dans un très petit groupe de six femmes. Ils ont constaté que plusieurs symptômes compatibles avec ceux d’une crise de guérison étaient ressentis par toutes les femmes.
En acupuncture
Une étude plus ancienne sur l’acupuncture a signalé des crises de guérison potentielles. Une aggravation des symptômes n’a été observée que dans un faible pourcentage de traitements (2,8 %). Dans ce petit nombre de cas, une amélioration a été observée 86 % du temps.
Quels sont les signes et les symptômes d’une crise de guérison ?
Les signes et les symptômes de ce type de crise semblent varier d’une personne à l’autre. Généralement, vous pouvez les voir décrits comme pseudo-grippaux ou comme un sentiment général de malaise. Certains peuvent donc ressentir une intensification des symptômes de la maladie pour laquelle ils sont traités. Par exemple, une personne utilisant des thérapies alternatives pour traiter l’eczéma peut remarquer que l’eczéma s’aggrave sensiblement après le début du traitement.
D’autres symptômes qui ont été signalés en association avec la crise de guérison comprennent :
- Courbatures et douleurs
- Mal de crâne
- Fatigue
- Frissons
- Transpiration ou bouffées vasomotrices
- Nausée
- Diarrhée
Certaines personnes peuvent également avoir un sentiment accru de bien-être général après le début d’une crise de guérison, malgré l’aggravation de leurs symptômes. Cela peut inclure des choses comme avoir plus d’énergie et mieux dormir.
Combien de temps dure généralement une crise de guérison ?
Une crise de guérison commence donc souvent immédiatement après le début d’un traitement en thérapie alternative. D’une manière générale, cela ne dure qu’environ un à trois jours. Après cette période, les symptômes commencent donc à s’améliorer. Une crise de guérison peut durer plus longtemps, parfois des semaines ou encore des mois. Par exemple, dans l’étude sur la réflexologie mentionnée ci-dessus, la crise de guérison a duré plusieurs semaines, pour finalement disparaître après sept ou huit séances hebdomadaires de réflexologie.
Comment traite-t-on une crise de guérison ?
Il n’y a pas de traitement spécifique pour les symptômes d’une crise de guérison. Cependant, si une crise de guérison vous fait mal, voici des mesures d’auto-soins que vous pouvez utiliser à la maison jusqu’à ce que vos symptômes disparaissent :
- Assurez-vous de rester hydraté.
- Reposez-vous pendant que vous ressentez des symptômes.
- Essayez d’éviter les aliments ou les boissons qui peuvent aggraver les symptômes digestifs.
Devriez-vous consulter un médecin?
Puisque la durée d’une crise de guérison peut être très variable, comment savoir quand consulter un médecin ? Une publication suggère que les symptômes qui s’aggravent et ne disparaissent pas après 14 jours peuvent être considérés comme un effet indésirable de votre traitement par opposition à une crise de guérison.
C’est une bonne règle de base de parler à un médecin si vous développez des symptômes. Prévoyez donc de consulter un médecin si vous ressentez des symptômes d’une crise de guérison qui ne commencent pas à s’améliorer après plusieurs jours. Dans certains cas, il peut être nécessaire d’arrêter le traitement que vous avez utilisé. Si cela se produit, une nouvelle option de traitement peut donc être recommandée pour votre état.
Existe-t-il des moyens de prévenir ou d’atténuer une crise ?
Il n’existe aucun moyen spécifique d’empêcher une crise de guérison de se produire. Cependant, si vous allez commencer une nouvelle thérapie alternative, assurez-vous de parler à votre thérapeute de tout effet secondaire ou réaction potentiel que vous pourriez ressentir.
Prendre cette mesure peut donc vous aider à vous préparer aux symptômes d’une crise de guérison s’ils se produisent. Votre thérapeuthe peut également être en mesure de vous donner d’autres conseils sur la façon de gérer vos symptômes et quand les contacter s’ils ne disparaissent pas.
Points clés à retenir
Une crise de guérison est une aggravation temporaire des symptômes qui survient après le début d’un nouveau traitement en thérapie alternative. Cela ne dure généralement que quelques jours, bien que dans certains cas, cela puisse durer des semaines ou des mois.
Une variété de thérapies ont été associées à une crise de guérison, notamment la désintoxication, l’homéopathie et l’acupuncture. Cependant, la recherche scientifique sur cette réaction et son mécanisme réel est actuellement très limitée.